exFAT 格式的固态硬盘用久了传文件超级慢?

By | 2026年6月24日

有一块 exFAT 格式的固态硬盘用久了传文件超级慢,只有 1MB/s,最终格式化为 NTFS了。 但格式化后传输还是慢,重启电脑后传输又飞快 216MB/s。搞不懂到底是否 exFAT 用旧了的问题。

当初使用 exFAT 格式是为了方便在 Ubuntu 和 Windows 系统之间插来插去传资料,但 exFAT 不支持在 Windows 上进行碎片优化。

建议 exFAT 格式用于 U盘上,U盘随时可以格式化。

为什么 exFAT 格式以前快,现在只有 1MB/s?

  • TRIM 机制罢工: 固态硬盘(SSD)在写入新数据前,必须先擦除旧数据。由于是 exFAT 格式,系统无法向它发送 TRIM 指令。随着你使用时间变长,硬盘里存满了大量“名义上被删除了、但物理上没有被擦除”的垃圾数据。现在你每传 1MB 数据,硬盘都必须先临时擦除、再写入,速度因此卡死在 1MB/s 上下。
  • 碎片化严重: exFAT 格式的簇管理机制比较粗糙,用久了之后,文件会像拼图一样碎成无数片散落在盘里。固态硬盘最怕碎文件和碎片化。

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